De acordo com dados de 2022, perto de 1 em cada 100 portugueses (0,8%) tem dependência alcoólica e todos os anos morrem entre 2000 a 2.500 portugueses por doenças atribuíveis ao álcool, estimando-se, em média, uma perda de 12 anos potenciais de vida”[1].

Com uma cultura de consumo de álcool enraizada na sociedade, Portugal apresenta-se como um dos países da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico (OCDE), onde o consumo médio anual de álcool é mais elevado.[Público 2021-05-19]

O consumo excessivo de álcool tem consequências negativas para a saúde, incluindo problemas no cérebro e sistema nervoso, cancros no fígado, sistema gastrointestinal, coração, pâncreas, visão e função sexual. Agrava ainda complicações nos doentes diabéticos, é responsável pela diminuição das defesas, e anomalias congénitas na gravidez. Além disso, aumenta o risco de acidentes de viação, casos de violência e morte prematura. Não esquecer também que o consumo excessivo de álcool tem um impacto na vida profissional, com perda de produtividade e acidentes de trabalho.

Felizmente, há um crescente reconhecimento do problema e um aumento dos esforços para abordá-lo. Uma das principais formas de abordar o problema é reconhecer os sinais de alerta de forma a poder atuar rapidamente.

Conheça agora 7 sinais de alguém que está dependente de álcool.

Desejo intenso de consumir álcool

Uma das principais características da dependência de álcool é o desejo intenso de beber, mesmo que a pessoa saiba que isso pode ser prejudicial à sua saúde.

Dificuldade em controlar o consumo de álcool

As pessoas dependentes de álcool muitas vezes acabam por consumir mais do que pretendiam e apresentam dificuldade em controlar esse consumo. Muitas vezes os esforços acabam por ser mal-sucedidos porque não conseguem controlar ou porque só o conseguem fazer por pouco tempo e de forma inconsistente.

Tolerância ao álcool

Outro sinal de dependência de álcool é a tolerância cada vez maior à substância, ou seja, o indivíduo precisa de quantidades cada vez maiores de álcool para sentir os mesmos efeitos que antes.

Sintomas de abstinência

Quando a pessoa não consome álcool, verificam-se sintomas de abstinência, como tremores, suores, náuseas, ansiedade e até convulsões.

Mudanças no comportamento

A dependência de álcool também pode afetar o comportamento da pessoa, que pode tornar-se irritada, agressiva, deprimida com mais frequência, podendo ter problemas em manter relações pessoais e profissionais.

Priorização do álcool

Quando o consumo de álcool se torna gradualmente na principal prioridade da vida, podendo chegar a negligenciar outras responsabilidades como trabalho, estudo e família.

Esconder o consumo de álcool

As pessoas dependentes de álcool podem tentar esconder seu consumo, bebendo em segredo ou mentindo sobre a quantidade que consumiram.

A dependência de álcool é uma doença e deve ser tratada como tal. Se acha que está numa situação de dependência de álcool ou conhece que apresenta alguns destes sinais, procure ajuda de um profissional.

Na Clínica Princípio a desintoxicação física de álcool pode ser feita em ambulatório com a duração de 7 a 10 dias ou num internamento psicoterapêutico mais prolongado. Após a conclusão deste processo o indivíduo está fisicamente liberto da substância consumida e preparado para iniciar a recuperação/reabilitação a nível bio-psico-social, com retoma da sua atividade familiar e profissional, continuando a recorrer a consultas ambulatórias.

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